使用舞蹈把桿的動作

產(chǎn)品信息

產(chǎn)品類別:練習(xí)把桿 適用場合:室內(nèi) 品牌:獅能

規(guī)格:1m-4m 產(chǎn)地:滄州 顏色:黑、白、紅、粉、銀色、黃

材質(zhì):水曲柳 松木 實木 貨號:SN-A1 重量:17.5kg

底座材質(zhì):ABS 是否接受定制:是

材料選擇水曲柳的,因為水曲柳材質(zhì)好,經(jīng)久耐用。它屬于天然材料,與其他金屬材料相比,能避免人體與金屬直接接觸,減少金屬輻射帶來的傷害,并且不會出現(xiàn)因出汗等原因造成粘肉的感覺,冬天也能避免與金屬接觸的冰涼感等。柔韌度合適;外部材質(zhì)為水曲柳木,表面漆層不愛脫落,相較金屬把桿,更舒適,且恒溫。河北獅能生產(chǎn)的舞蹈把桿就很好的利用了這些優(yōu)勢。

練習(xí)舞蹈把桿的動作

舞蹈把桿是舞蹈練習(xí)的基礎(chǔ)，在練習(xí)基本功比如：壓腿、下腰等動作時都需要舞蹈把桿的幫助。以下幾個是關(guān)于使用舞蹈把桿的動作：

壓肩是舞蹈動作基本功常見動作之一，在訓(xùn)練過程中需要趴在舞蹈把桿上，向下壓雙肩；對于腰部的訓(xùn)練也是舞蹈訓(xùn)練的中心環(huán)節(jié)，訓(xùn)練腰部可以增強身體的軟度，訓(xùn)練過程中可以使用舞蹈把桿進行吊腰訓(xùn)練；腿功是舞蹈動作中的最重要的，舞蹈中的一切動作都需要有好的腿功才可以做到，訓(xùn)練過程中，利用舞蹈把桿將腿部的肌肉拉伸使之伸展達到軟的效果。這些動作都是要通過舞蹈把桿的配合才能完成的。