如果你常年堅(jiān)持練習(xí)并且熱愛(ài)瑜伽,你就會(huì)喜歡去上一個(gè)系統(tǒng)性的瑜伽教師培訓(xùn)課程。即使你不打算從事瑜伽教學(xué)工作,參加一個(gè)好的教培課程會(huì)讓你的練習(xí)有很大的進(jìn)步,并且擴(kuò)展你對(duì)于解剖學(xué)、哲學(xué)、順位以及串聯(lián)的知識(shí)體系。
瑜伽練習(xí)者首先完成上述200小時(shí)的培訓(xùn)課程,這也是國(guó)內(nèi)大多數(shù)瑜伽館招聘老師的條件。有一些老師選擇繼續(xù)深造瑜伽的練習(xí),比如參加500小時(shí)的教師培訓(xùn)。