步多健能量走毯|鵝卵石路走毯|百步康走毯

走鵝卵石路有講究：

由于鵝卵石路大多在公園或小區(qū)里修建，暴露在外的石頭上不免沾有灰塵和各種細(xì)菌，如果光腳在石頭上走，很容易把腳擦傷，感染病菌，甚至引發(fā)一些繼發(fā)性感染，即使足部沒(méi)病的人，走完之后也應(yīng)該馬上洗腳，避免病菌侵入，造成局部感染；再有不要早晨就去走，因?yàn)槭鏈囟容^低容易使關(guān)節(jié)受寒。另外，在冬季、刮風(fēng)下雨的天氣、白天沒(méi)時(shí)間，人們就不能走鵝卵石路，專家認(rèn)為：走鵝卵石路對(duì)足部的按-摩，要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能間斷，否則影響祛病保[jian]的效果。

走鵝卵石與足療的區(qū)別：

足療單純針對(duì)某一個(gè)反射區(qū)的點(diǎn)進(jìn)行按-摩，每次按-摩師的不同，手力不同，效果也不同，而走鵝卵石路雙腳同時(shí)受力，自身重力可以使全身受力均勻，而且所有反射區(qū)可以同時(shí)進(jìn)行按-摩，這樣起到一個(gè)強(qiáng)身健體，延年益壽的作用。

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