科學(xué)運(yùn)動(dòng)

Scientific Fitness

從體質(zhì)檢測(cè)到體質(zhì)檢測(cè)報(bào)告,由體質(zhì)檢測(cè)報(bào)告生成運(yùn)動(dòng)方法,依照運(yùn)動(dòng)方法開始科學(xué)運(yùn)動(dòng)。科學(xué)運(yùn)動(dòng)分為室內(nèi)和戶外,室內(nèi)是科學(xué)運(yùn)動(dòng)健康中心,戶外是體測(cè)小屋和智能二代路徑。

科學(xué)運(yùn)動(dòng)健康中心

科學(xué)運(yùn)動(dòng)健康中心由體測(cè)區(qū)、有氧健身區(qū)、無氧健身區(qū)等構(gòu)成。

健身者在完成體質(zhì)檢測(cè)后，在手機(jī)客戶端形成運(yùn)動(dòng)方法。通過手機(jī)客戶端實(shí)現(xiàn)場(chǎng)館預(yù)約、掃碼進(jìn)館、自助儲(chǔ)物、登錄教練機(jī)、運(yùn)動(dòng)健身(熱身、無氧運(yùn)動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)、拉伸)、信息自動(dòng)反饋至手機(jī)客戶端，實(shí)現(xiàn)了無人值守的科學(xué)運(yùn)動(dòng)健康中心。

現(xiàn)階段，國(guó)民整體體質(zhì)處于亞健康狀態(tài)，在人群中易疲勞、注意力不易集中、記憶力減退、肌肉減少、情緒波動(dòng)大、心理健康差、發(fā)病率高、引發(fā)重疾風(fēng)險(xiǎn)高等，特別是慢病高發(fā)，甚至引發(fā)猝死現(xiàn)象，主要的原因是缺乏對(duì)體質(zhì)重要性的認(rèn)識(shí),尚未形成主動(dòng)體質(zhì)檢測(cè)的意識(shí)，也沒有便捷的體質(zhì)檢測(cè)設(shè)備，所以須高度重視全民體質(zhì)檢測(cè)。